Valjean の日々の生活

数年前に株で儲けて資産が6,000万円超え!!                                                        そこから転落人生で今は資産がほぼゼロw           

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

本日の測定(13週目)

【10月29日】
① 体 重 : 68.8kg
② 体脂肪率 : 17.7%    
③ 基礎代謝 : 1613kcal
④ B M I  : 22.6
⑤ 骨格筋率 : 34.6%
⑥ 内蔵脂肪 :  7 
⑦ 体年齢 : 35歳 

【本日(11月4日)の結果】
① 体 重 : 70.4kg(+1.6kg)
② 体脂肪率 : 16.8% (-0.9%)   
③ 基礎代謝 : 1646kcal(+33kcal)
④ B M I  : 23.1(+0.5)
⑤ 骨格筋率 : 35.3%(+0.7%)
⑥ 内蔵脂肪 :  7 (±0)
⑦ 体年齢 : 36歳 (±0)


※画像は巨大化しませんw
53.jpg

54.jpg

55.jpg

56.jpg


データは昨日の。
相変わらずあんまり変わってないな。
同じとこをウロウロしてる感じ。

先ほどまでワールドカップ女子バレー観てたんだけど、
あそこまで行ったんなら勝って欲しかったよ。
ほんっと残念でした。
最後まで観ててガクッときたよ(´Д`;)
まぁ、まだまだ続くので次は勝って欲しいっす。

ふー、食べ物の制限するかなぁ。。
食欲の秋なんで、食べまくっちゃいますがな。


応援お願いしま-す!(^-^ ) アリガト-!!
人気ブログランキングへ        にほんブログ村 その他日記ブログ 30代 日々のできごとへ

« Prev|Top

HOME

Valjean

Author:Valjean
人生は楽しむためにある。

未分類 (88)

この人とブロともになる

QR

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。